Séance de sophrologie en ligne à Reims : informations pratiques
Tarifs et Infos Pratiques
Retrouvez les différentes séances proposées : sophrologie en visio pour adultes & enfants.
Séance Visio Enfants
Durée : 1 heureCe que vous allez aimer :
Une séance de sophrologie en visio, avec une attention totale et un moment rien que pour vous.
Séance réalisée dans un cadre professionnel, conçu pour votre confort.
Choississez un environnement serein chez vous, où vous, dans une pièce au calme où pourrez vous sentir à l’aise pour avancer et prendre le temps nécessaire à votre progression.
Séance Visio Adultes
Durée : 1 heureCe que vous allez aimer :
Un rendez-vous à distance, depuis chez vous ou n’importe où. Simple et pratique !
Pas de déplacement, juste un moment pour vous concentrer sur ce qui compte, où que vous soyez.
Une option idéale pour les emplois du temps chargés ou ceux qui préfèrent rester chez eux.
Séance Visio étudiants / demandeurs d'emploi
Durée : 1 heureSur présentation de justificatif
BON A SAVOIR
La Sophrologie est-elle remboursée ?
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou une partie des consultations individuelles sur présentation d’une facture – consultez votre contrat ou faites la demande directement auprès de votre mutuelle.
Dois-je arrêter mes traitements ?
Il est à noter que la sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical et ne pose aucun diagnostic, en effet seul le médecin est habilité à faire un diagnostic médical.
Comment puis-je réserver une séance de sophrologie ?
Vous pouvez réserver directement par téléphone, par formulaire de contact ou en ligne. Je m’engage à vous recontacter sous 48 heures ouvrés pour planifier ensemble notre rendez-vous.
Comment puis-je régler ?
Règlement par chèque, virement ou en espèces.
*Veuillez noter que la première séance dure entre 1h15 et 1h30. C’est l’occasion de faire connaissance, de discuter de vos attentes, de définir vos objectifs et de préparer le suivi de la séance.
RÉSULTATS : comment puis-je me sentir après un accompagnement en sophrologie ?
- APAISEE
- RESSOURCEE
- CONFIANTE
3 POINTS QUI ME DIFFERENCIENT
Mon parcours diversifié : 10 ans d’expérience dans le domaine des voyages, 5 ans dans l’accompagnement auprès des enfants et adultes. Je maîtrise l’art de l’écoute active et de la pédagogie, ce qui me permet de rendre les séances de sophrologie accessibles et efficaces, peu importe votre âge ou votre situation.
Approche empathique et bienveillante : Mon écoute active et mon soutien sont là pour vous guider avec douceur, sans jugement, afin que vous puissiez avancer sereinement vers votre bien-être.
J’ai moi-même surmonté des défis personnels pour retrouver équilibre et sérénité, que ce soit un burn-out, des deuils, une quête sens, ce qui me permet de comprendre profondément les enjeux auxquels vous faites face.
Le retour d’Olivia
– Olivia
Quel est le nombre de séances nécessaires pour un réel changement ?
Commencer la sophrologie, c’est s’engager dans un véritable chemin de transformation. Peut-être vous sentez-vous stressée, débordée, ou déconnectée de vous-même. Ou peut-être souhaitez-vous tout simplement apprendre à mieux gérer vos émotions, améliorer votre concentration ou retrouver un équilibre intérieur. Que ce soit pour vous, vos enfants, ou en tant que parent ou future maman, la sophrologie vous aide à retrouver sérénité et bien-être. Après 2-3 séances, vous ressentirez déjà un vrai changement : plus de calme, de clarté et de sérénité.
Une première séance de sophrologie en visio, peut être libératrice, apaisante et dynamisante. Mais pour que ce bien-être dure et que vous appreniez à gérer efficacement le stress et les émotions au quotidien, il est essentiel de suivre un parcours d’au moins 8 séances.
Pourquoi ? Parce que la sophrologie, c’est un chemin, pas un sprint. Chaque séance de sophrologie vous permet d’intégrer progressivement des outils et des techniques pour apaiser votre mental et renforcer votre sérénité, et ce même en visioconférence. Ce processus prend du temps, et c’est en étant régulière que vous en récoltez les vrais bénéfices.
Chaque séance est structurée : on définit ensemble le rythme et les intentions des séances offrant ainsi un cadre rassurant et motivant. C’est un peu comme prendre des résolutions pour votre bien-être, mais cette fois avec un véritable accompagnement régulier.
En cas de doute ou de moments plus difficiles, ce suivi vous permet de rester alignée avec vous-même et d’aller au bout de vos aspirations.
Osez ! Avec une sophrologue prés de chez vous pour vous accompagner en consultation à distance, vous avez la possibilité de retrouver votre bien-être intérieur, de relâcher la tension, de mieux gérer l’anxiété, de renforcer votre gestion des émotions, d’améliorer votre focus mental et de vous offrir une vie plus apaisée et épanouie, à la hauteur de vos aspirations.
Découvrez les étapes en détail
Une première discussion pour faire connaissance et cerner ce qui vous amène. Si vous préférez, vous pouvez réserver un appel découverte avec moi avant de réserver ou, si vous vous sentez prête, passez directement à la seconde étape !
PRENDRE Rendez-vous pour une première séance de sophrologie en ligne
Basée à Reims, je vous propose des séances de sophrologie en ligne pour s’adapter à votre emploi du temps et à vos besoins. Trouvez le chréno horaire qui vous convient.
Le JOUR J !
Choisissez un endroit confortable pour cette première séance de sophrologie en ligne. Un endroit où vous ne serez pas dérangée, dans un lieu qui vous apaise pour profiter pleinement des bienfaits des séances.
tracer la route